La chufa o nuez de tigre, esas pequeñas raíces de color amarronado, redondas y con textura rugosa, no solo son ricas en sabor, sino que también son una fuente inagotable de nutrientes esenciales. Este tubérculo,
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Los triglicéridos altos son un tipo de grasa en la sangre que pueden ser perjudiciales para la salud. Tener niveles elevados puede causar diversas enfermedades, por lo que es crucial controlarlos mediante una alimentación saludable
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La próstata es una pequeña glándula del aparato reproductor masculino que se ubica rodeando la uretra, por debajo de la vejiga y por delante del recto, explica el Ministerio de Salud de Colombia. El cuidado
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El cacahuate es uno de los snacks favoritos de muchas personas pero también es uno de los más saludables que puedes consumir. Aunque se clasifica como fruto seco, debes de saber que en realidad es
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El plátano es una de las frutas más nutritivas y deliciosas. Sin embargo, su consumo está rodeado por diversos mitos, por ejemplo, se dice que aumenta de peso o que es dañino comerlo por las
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Durante muchos años el cuidado de la salud ha quedado en manos de la medicina tradicional o alternativa que ha apostado por los beneficios que ofrecen las plantas, semillas, raíces y hierbas que nos provee
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Tomar un té siempre es una excelente opción, especialmente si es uno que tiene tantos beneficios para tu salud, como el de menta. Como refuerzo a esta primicia, tenemos lo dicho por la revista Shape,
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Ciudad Juárez.- La Dirección de Ecología y la Dirección General de Centros Comunitarios invitan a los residentes de las colonias Ampliación Fronteriza y 16 de Septiembre, así como de otras zonas aledañas, para que lleven
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Con el objetivo de proteger la salud de las familias de la Capital, el Gobierno Municipal, a través del Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS), destaca la importancia de evitar la
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La glucosa es la principal fuente de energía del cuerpo humano. Esta se obtiene a través de los alimentos, que se descomponen a través del sistema digestivo y sus nutrientes son absorbidos por el torrente
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